肆行权益 | 荆棘鸟跑步基础课 以及更多

荆棘鸟跑步基础课，这个我们一直以来关于跑步，基础的、系统的、有效的课程，是不是感觉很久没有见到了？

快来了解我们的

荆棘鸟跑步训练中心，最近是不是也被 肆行跑步club 的宣传弄得晕头转向了。不用担心，所有的荆棘鸟老会员，享受的权益都会转换为肆行跑步club的服务，会更加超值和贴心。详情本文末尾阅读原文 了解肆行跑步culb会员权益。

也来了解下我们的从荆棘鸟 追逐心中挚爱 到

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上面的基本情况了解了，应该也发现我们的课程已经更加完善了吧~ 赶快来看看七月的课表吧~

其他的课程日后再详细介绍， 现在先回来今天的正题，看看我们的荆棘鸟跑步基础课。

去年一年我都在对跑步基础课进行修改和完善，目的始终都是希望上课这个课程的伙伴们能够学会或者知道，如何去正确的“学习跑步”。这才是真正在推广科学的跑步知识。

现在依然如此，希望在系统的基础上，更加简洁，有效！帮助更多的伙伴能够更好的学习跑步。

而且，现在它不再单独收费了，而是变成一项会员权益。可以看到，会员权益（请戳文末 阅读原文）可是异常的丰富哦~ 这些调整，是基于一年过去，我们壮大了，也把我们努力探索跑步世界的成果与大家分享。

但是，我真的不赞同免费：

免费的东西真的很难被人重视，哪怕它是费尽心血而来；

免费的东西看似占了便宜，但它消耗掉你的时间、分辨、试错，得不偿失；

免费的东西还是觉得好，可是专业的为之奋斗的我们如果一直免费很难再坚持下去，然后，也就没有然后了……

或者你将看到又一个被过度商业化，或者有利益偏向的商业培训机构。

所以，我坚持选择了跑步培训，这条收费又不讨好的路程作为起始，但是我们坚持下来了，并且证明这是可行的。我们汇聚乐于思考的跑者，坚持初心，谨慎的推广真正的科学跑步，而不是以此为噱头去获取商业利益。只有我们自己有足够扎实的根基，真正知道自己要做什么，并且贯彻下去，持续做对的东西，然后自然会有我们自己的商业价值！

现在，2年了，

愿意关注我们的资本，如果认同我上面的话，欢迎来我们肆行坐坐；

有一直关注我们的跑友，如果你身边有合适的编辑，设计，执行的伙伴，欢迎推荐给我们，成为我们肆行跑步团队里的一员；

还有一直真的想成为跑步教练的伙伴，你们可以先看一眼RSLab的教练培训认证体系，再来和我聊聊你对跑步的看法，看看我们是否是志同道合的伙伴。（肆行提供成为跑步教练的培训福利哦~）

请不要抱怨这篇文章字太多，排版不好看。如我所愿，我希望吸引真的乐于思考的跑者，当然还希望吸引一个会跑步的好编辑 ：D

记得联系我，13761053763，电话或者微信都行。

关于周三晚的荆棘鸟跑步基础课，这周就正式恢复开课了，报名的自然是我们的会员，大家自己举手吧~ 也欢迎成为会员来上课。

还有，完成荆棘鸟基础课的伙伴会成为我们视障陪跑公益的认可成员，我们全力支持视障陪跑的公益，但如果不懂跑步只有好心，那真是一件更糟糕的事情，我们从这里做起。输出我们认可的合格的陪跑员。

同时，课程也对视障伙伴们开放，具体细则征得视障伙伴们的意见后进行，我们全力把一件事做好！

点击查看

对了，应该有还不认识我的伙伴，上图就是我，下面的图也是：

我是跑步教练，也是RSLab的实战讲师。

但是，我更喜欢最早在42旅写

如今我们有了更多的伙伴，更多好的教练。

肆行，肆意行走，用心探索

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吉新黎，荆棘鸟2周年之际

写于西班牙Beasain小镇